Ania Witowska pisze!
  • Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
  • Strona KPW
  • Warsztaty
  • Coaching
Facebook
Instagram

Listopadowa refleksja inaczej, czyli czy kochasz swoje życie?

1 listopada 2018ania

Początek listopada często skłania do refleksji. Myślimy o mijającym czasie, o bliskich, którzy odeszli, o sensie życia i o kolejnym mijającym roku. I myślę, że ta zaduma jest dobra, ale…

Lepsze niż wyrzuty sumienia…

24 października 2018ania

W ostatnim poście zadałam pytanie “czy naprawdę Ci na sobie zależy” i wiele osób po jego przeczytaniu doszło do wniosku, że wydawało im się, że zależy ale w rzeczywistości ich…

Czy naprawdę zależy Ci na sobie?

17 października 2018ania

Dziś pozornie retoryczne pytanie. Czy naprawdę zależy Ci na sobie? Pomyślisz pewnie “jasne, że tak! co to za pytanie!” Dlatego rozwinę je trochę dodając kolejne pytania, aby upewnić się, że…

rozwoj osobisty

Odczuwasz emocjonalny dyskomfort? To bardzo dobrze! Sprawdź dlaczego…

26 września 2018ania

Dzisiaj będzie o dyskomforcie (nie mylić z dołem), bo wiele osób źle go interpretuje i zaprzepaszcza szansę na poprawę swojego życia. Zacznijmy od tego co to jest dyskomfort i jak…

2 podpowiedzi dlaczego pomimo starań i prób zmiana na lepsze Ci nie wychodzi?

12 września 2018ania

Regularnie na fanpagu dostaję wiadomości z pytaniem: dlaczego robię i nie mam efektów? Naprawdę jestem zmotywowana, chcę sięgnąć po lepsze życie, ale pomimo prób, nie mam, takich wyników  jak bym chciała……

gratisography-316-thumbnail

Halo, czy to telefon zaufania?

30 sierpnia 2018ania

Siedziała na prostej, mocno zniszczonej szafce na buty i po raz kolejny wybierała numer i odkładała słuchawkę. Gdy w końcu się połączyła i usłyszała kobiecy głos z drugiej strony słuchawki zapytała…

10906031_1004285116267544_4383905755603085057_n

Męczy Cię negatywne myślenie i trudne emocje?

19 sierpnia 2018ania

Masz dużo negatywnych myśli, które wywołują trudne emocje i chciałabyś to zmienić? Nie ma sprawy, Ty masz problem, ja mam na niego rozwiązanie! Zacznę od wytłumaczenia Ci DLACZEGO tak trudno…

658dc7f79bf93c191893a204fa10fea6

Strach przed cudzą oceną Cię zatrzymuje?

16 sierpnia 2018ania

Dzisiaj będzie o strachu przed byciem ocenianą, bo jest to coś, co wiele osób zatrzymuje przed działaniem, a wcale nie musi! I aby pomóc Ci skonfrontować ten strach – wytłumaczę…

gratisography-362H

Czy wstałaś dziś z intencją aby rozwalić sobie życie?

8 sierpnia 2018ania

Nikt z nas nie wstaje z rana z intencją: dzisiaj rozwalę sobie życie, będę mieć doła, przytyję czy też wpadnę w związkowe lub finansowe kłopoty. A skoro nie mamy takich…

172H

Wkurzysz się czy przyznasz mi rację?

27 lipca 2018ania

Za każdym razem gdy wspominam o tym, że nasze efekty zależą od nas – pojawiają się głosy protestu. “No ale nie wszystko” słyszę! I na poparcie tego dostaję masę “dowodów”…

florencia-potter-738832-unsplash

Co może Cię sabotować i ograniczać uczucie, że zasługujesz na lepsze…

17 lipca 2018ania

Podzielę się z Tobą “sekretem”, który tak naprawdę sekretem nie jest, ale za to dość wkurzającym prawem  To ile w życiu dostajesz – wynika z tego na ile uważasz, że zasługujesz….

past

Dlaczego trzymamy się przeszłości?

4 lipca 2018ania

Wiele osób twierdzi, że chce puścić bolącą przeszłość. Ale pomimo upływającego czasu, z różnych powodów nadal się jej trzyma. Spróbuję Ci dzisiaj wytłumaczyć dlaczego tak się zachowujemy i jeśli Ty masz…

Composition frame

Sprawdź czy nie przekreślasz swojej przyszłości!

20 czerwca 2018ania

Przeczytaj zdania: “Jest już za późno”. “To jest za trudne”. “Za dużo wysiłku i czasu to będzie wymagało”. “Takie już jest moje życie”. “Nie dam rady” Jeśli któreś z powyższych…

dobre zycie

Co zjada Ci radość z życia?

29 maja 2018ania

Czy wiesz, że jesteśmy jedynymi stworzeniami, które od samego myślenia mogą poczuć się szczęśliwe bądź nieszczęśliwe? Wystarczy, że tylko pomyślisz o czymś i już bach odczuwasz emocje, które tworzą Twój…

rozwoj osobisty

Mam już dość tego całego przerabiania tematów

11 maja 2018ania

Jeśli postanowiłaś zmienić swoje życie i podnieść swoje szeroko rozumiane standardy – to prędzej czy później zaliczasz moment w którym czujesz bunt i masz już dość. Dość tego, że jest…

Czy wiesz jaką cenę płacisz za bycie zachowawczą i niezaangażowaną?

8 maja 2018ania

Jeśli naprawdę zależy Ci aby sięgnąć po jakiś swój cel lub marzenie, nie możesz podchodzić do tematu na pół gwizdka! Nie możesz czaić się, kombinować, asekurować i próbować tylko “troszeczkę”,…

Nie przejmuj się gnomami!

1 maja 2018ania

Dziś będzie o gnomach, a właściwie nie o nich samych, ale o Twoim podejściu do nich. Bo gnomy były, są i będą, ale od Ciebie zależy czy pozwolisz im wpłynąć…

Chcesz więcej w życiu? (proste ćwiczenie do wykonania)

27 kwietnia 2018ania

W grupie KPW na facebooku co czwartek robimy akceptacje. Po co? Bo im mniej w nas oporu, tym lżejsze życie i większa siła sprawcza. Ostatnia akceptacja wywołała duży odzew dlatego…

przekonania

Jak przekonanie “nie jestem dość dobra” objawia się w Twoim życiu?

20 kwietnia 2018ania

Ludzie lekceważą siłę sprawczą przekonań…  Mówią: to niemożliwe aby coś co było w mojej głowie rządziło moim życiem… Uśmiecham się tylko i pytam, jak nie to, co nim rządzi? Twoja ręka, Twoja…

plan na zycie

Jak stworzyć plan na życie?

17 kwietnia 2018ania

Plan na życie… uuu brzmi poważnie, pewnie jest to bardzo trudne i nie dam rady… Ależ skąd! Nie zakładaj, nie pozwalaj takim myślom krążyć po głowie, bo plan na życie…

Nawigacja po wpisach

< 1 2 3 … 14 >
  • Polityka prywatności
Strona stworzona przez Doublem.pl
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zamknij