Czy da się zacząć od nowa?

Często słyszę od kobiet: “chciałabym zacząć od nowa, mam już dość tego jak jest”. Idea zacna ale… ale pod warunkiem, że się podejdzie do tego w sposób mądry. Spisałam to w kilku punktach, które, jeśli marzysz o nowym początku, powinny…

Dlaczego wyjazd Kreatorki jest tak wyjątkowy?

Chcesz zerknąć za kulisy wyjazdu Kreatorki? Zobaczyć dlaczego dziewczyny tak go chwalą i niesamowite przełomy się dzieją? Chcesz sprawdzić czy to coś dla Ciebie, co mogłoby Ci pomóc sięgnąć po Twoje cele? Spróbuję opisać, choć uprzedzam, że tego się…

Jak się sięga po marzenia? (gwiazdkę z nieba)

“Gwiazdka z nieba” symbolizuje nasze najskrytsze marzenia. Coś czego pragniemy całym sercem, coś z naprawdę wyższej półki, coś co wydaje nam się, że gdybyśmy tylko po to sięgnęły – byłybyśmy szczęśliwe jak nigdy wcześniej.To może być relacja,…

Strefa Komfortu czy Strefa Zagrożenia

Przyjęło się myślenie, że gdy chcemy się czuć bezpieczne – pozostajemy w strefie komfortu. I że wszystko poza nią jest niebezpieczne, wywołuje lęk, napięcia i zagrożenie. I na nic zdaje się przekonywanie, że to czego chcemy jest POZA nią. Strefa…

10 prezentów, które sama możesz sobie ofiarować

W sezonie świątecznego dzielenia się i obdarowywania warto pamiętać o prezentach, które same sobie możemy dać i które jak rzadko inne – mogą nas prawdziwie uszczęśliwić.  Przygotowałam listę 10, kolejność przypadkowa, jestem ciekawa, który wybierzesz?…

Przed nami dwa symboliczne dni – możesz je wykorzystać

Przed nami dwa symboliczne dni: Wigilia i Sylwester. Te dwa dni to dwie szanse aby puścić, wybaczyć i uwolnić się od ciężkich tematów, wspomnień i osób. Te dwa dni to dwie szanse aby zrzucić z siebie trochę emocjonalnych…

Kilka rad jak poczuć magię świąt w tym roku

Idąc po centrum handlowym moją uwagę zwracały napisy na witrynach sklepowych o magii świąt. I tak, wiem, że to chwyty reklamowe mające wywołać w nas emocje i zachęcić do sięgnięcia po portfel i zrobienia zakupów, ale… Ale skłoniło mnie to do zadania pytania, co…

Po której stronie mocy jesteś?

Za każdym razem gdy w odpowiedzi na to co piszę czytam komentarz w stylu “Ale w życiu tak się nie da” albo “Tylko w życiu jest to trochę trudniejsze” to unoszę w zamyśleniu brew. Unoszę, bo przecież ja nie piszę o śmierci – tylko o życiu! Nie wymyślam bajek, fikcji…

Dlaczego ze mną nie cierpisz?

Dzisiejszy post dedykuję każdej osobie, która jest w trudnej sytuacji i która słyszy od bliskich “ogarnij się, weź za siebie odpowiedzialność, zmień siebie i swoje życie”. Tego typu komentarze i uwagi mogą drażnić, wkurzać i prowadzić do myślenia, że ludzie wokół…

Coś mnie blokuje…

Bardzo często słyszę zdanie: “chcę, ale nie mogę, bo coś mnie blokuje” i dzisiaj chciałabym się temu tematowi obiektywnie przyjrzeć i podzielić swoimi przemyśleniami. Zacznę od tego, że “coś mnie blokuje” nie powinno być wymówką i zdaniem, po którym stawiamy…

Czas wstać z kolan… (dla kobiet w trudnej sytuacji)

Niezależnie od tego jaki masz iloraz inteligencji, ile masz lat, doświadczeń czy też przezorności  – możesz zaliczyć “symboliczny upadek”. Upadek, którego na zewnątrz nie widać, upadek, który wyniszcza się od środka i sprawia, że wydaje Ci się, że nigdy się…

Czy listopadowa zaduma buduje Cię czy dołuje?

Listopad często skłania do zadumy… Do zadumy nad upływającym czasem, własnym życiem i tym jak się w nim i z nim czujemy. I zawsze gdy mamy do czynienia z zadumą, z podsumowaniami i przemyśleniami: mamy wybór w jaki sposób do tematu podejdziemy i jakie wnioski wyciągniemy……

Kontrolująca mama, jak sobie z nią radzić?

Co zrobić z nadmiernie kontrolującą mamą? Z mamą, która “wie najlepiej” i regularnie wtrąca się w nasze dorosłe życie? Z mamą, która komentuje każdą decyzję, próbuje ingerować, a gdy jej nie słuchamy – obraża się? Temat rodziców jako taki jest…

Czy zadowalasz się w życiu okruszkami?

Wyobraź sobie suto zastawiony stół różnymi smakołyki, rzeczami na które masz ochotę… Czy podejdziesz do niego i sięgniesz po to czego chcesz, czy też wręcz przeciwnie, nie będziesz miała odwagi wziąć, będziesz czekała aż ktoś Cię zaprosi lub…

To co mówili Ci rodzice nie sprawdza się w dorosłym życiu?

Wiele osób w dorosłym życiu dostaje “obuchem w głowę”. Dostaje, gdy uświadamia sobie, że ich cały koncept życia, plany, wyobrażanie sobie jak to wszystko będzie wyglądało, bazowanie na tym czego ich w domu nauczono, co przekazano –…

Brakuje Ci życiowej energii?

Nie wiem czy wiesz, ale poziom osobistej energii, takiej, która w Tobie czy we mnie jest – da się zmierzyć. Nie trzeba bazować tylko na hasłach typu “mam dużo lub mało energii”, “moje emocje i tematy są poukładane, lub wręcz przeciwnie,…

Odkładasz zrobienie czegoś na PÓŹNIEJ? Powinnaś to przeczytać!

Tysiące osób mają problem z prokrastynacją, czyli tendencją do ciągłego odwlekania wykonania danej czynności na później, pomimo możliwości jej realizacji. “Wiem, że powinnam, ale nie robię”. “Wiem, że to dla mnie dobre, ale mimo to nie robię” – to częste myśli, za którymi…
Menu