Ania Witowska pisze!
  • Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
  • Strona KPW
  • Warsztaty
  • Coaching
Facebook
Instagram
osobiste standardy

Jaką jakość życia dyktują Ci Twoje osobiste standardy?

21 września 2019aniaBez kategorii6 komentarzy

Ostatnio dostałam ciekawe pytanie, które brzmiało tak:

“Dlaczego to co jedni traktują za właściwe i słuszne, dla innych nie ma znaczenia i godzą się na mniej?”

To co dla jednych osób jest akceptowalne, dla innych jest nie do przyjęcia, to kwestia osobistych standardów, które wynikają z naszej oceny własnej i tego na co (naszym zdaniem) zasługujemy i jakie może być nasze życie.

Czyli przykładowo, ktoś kto uważa, że ma niewiele do zaoferowania innym, w pracy czy towarzysko – pozwala się byle jak traktować, opłacać czy średnio szanować, bo to jest według niego naturalne. Godzi się na mniej, ponieważ podświadomie uważa, że na mniej zasługuje. Dokładając do tego fakt, że nie za wiele robi aby ten stan zmienić, aby stać się lepszym – utwierdza się tylko w tym, że tak ma być…

Przykład niskich osobistych standardów:

otaczający bałagan domowy i życiowy, zaniedbane ciało i zdrowie, zaniedbane konto w banku, relacje w których jesteśmy byle jak traktowane

Innymi słowy, byle jaka opinia o sobie = byle jakie osobiste standardy myślowe, działaniowe i życiowe, nie oczekiwanie od siebie zbyt wiele, nie wymaganie od siebie zbyt wiele, niewielkie ambicji, niskie zasługiwanie i poziom szacunku własnego oraz cudzego.

Dla odmiany ktoś kto zna swoją wartość, wie, że mówiąc żartobliwie “nie odwala życiowej fuszery”, jest fair, jest na 100%, robi to co właściwe, wymaga od siebie – taka osoba oczekuje od życia więcej, ba! sięga po więcej bo wszystko co jest poniżej jej standardów, jest nie do zaakceptowania!

Przykład wysokich osobistych standardów:

to czym się otaczam wpływa na mnie, więc świadomie tworzę piękne wnętrza i relacje, które mnie wspierają i pozytywnie stymulują.Moje ciało jest dla mnie ważne i świadczy o mnie, więc naturalnym jest, że o nie dbam. Rozwijam się i staję się coraz lepsza, moje wynagrodzenie to odzwierciedla. Dbam o moje doświadczenia życiowe i świadomie planuję jak ma wyglądać moje życie i co chcę osiągnąć.

Świetna opinia o sobie = wysokie standardy, egzekucja tego na czym nam zależy, rozwijanie się, korzystanie z życia, doświadczanie, eksplorowanie tego jak daleko mogę zajść, co fajnego mogę zrobić w życiu i z życiem, ambicje aby sięgać po więcej i wysoki poziom szacunku oraz uznania.

 

I to jest właśnie ten “niuans” w postaci oceny własnej, który przekłada się na nasze osobiste standardy. A osobiste standardy przekładają się na to co jest dla nas akceptowalne, a na co się nie godzimy. A to na co się godzimy – tworzy jakość naszych wyborów, doświadczeń, czyli nasze życie.

Jeśli czytając czujesz, że masz niskie standardy – zacznij je podnosić:

  1. podnieś swoją ocenę własną abyś czuła, że jesteś w swoich oczach więcej warta, wtedy zaczniesz czuć, że na więcej zasługujesz i przestaniesz się godzić na bylejakość
  2. zacznij więcej od siebie wymagać, przestań sobie pobłażać i odpuszczać
  3. napisz na kartce jakie chciałabyś mieć nowe standardy i co dokładnie musisz zrobić aby je podnieść (tu masz mój program o osobistych standardach)
  4. zacznij otaczać się ludźmi, którzy mają wyższe standardy i podglądać co oni robią, a następnie stosować w swoim życiu

Pamiętaj, że to Ty stoisz za swoimi standardami i tym co tolerujesz w swoim życiu. Podnosząc je, zapraszasz więcej jakości do swojego życia i po prostu będzie Ci lepiej, łatwiej i wygodniej. I tego Ci właśnie życzę!

pozdrawiam serdecznie,

Ania Witowska

 

Tags: ania witowska, blog o rozwoju osobistym, dobre życie, jak mieć lepsze życie, jak zmienić swoje życie, kobiecy punkt widzenia, rozwój osobisty
ania
Previous post Nakręcasz się pozytywnie czy negatywnie, czyli na jakie momentum życiowe pracujesz? Next post Kiedy należy się zabrać za poukładanie siebie?

Related Articles

indeks

W cztery oczy, czyli pogadajmy poważnie…

9 grudnia 2016ania
Afraid woman isolated on a white background

Boisz się zacząć świecić własnym światłem?

2 sierpnia 2017ania
EFT Tapping

Co to jest tapping i dlaczego warto abyś zaczęła go używać?

11 stycznia 2021ania

6 komentarzy. Napisz komentarz

Joasia Mikuł
21 września 2019 10:28

Teraz widzę, że moi rodzice mieli niskie standardy i przejęłam je od nich. Najwyższy czas to zmienić! Dziekuję za wpis Aniu!

Odpowiedz
ania
21 września 2019 10:32

Zmień koniecznie! Wcale nie musisz żyć tak jak oni :)

Odpowiedz
Agnieszka79
21 września 2019 10:29

Aniu a co zrobić jeśli mój partner ma niskie standrady?

Odpowiedz
ania
21 września 2019 10:32

Agnieszko, spróbuj porozmawiać i wytłumaczyć jak to w praktyce działa i na co się przekłada, pamiętaj jednak, że każdy ma prawo do swojej decyzji i podejścia. Koniec końców nie masz wpływu na niego, a tylko na siebie… i na to czy będziesz z kimś kto ma niskie standardy czy nie…

Odpowiedz
Iwa
18 marca 2020 18:40

Witaj Aniu
z wielką przyjemnością przeczytałam o Tobie. Ja też sporo przeszłam-ja , lekarz, byłam z przemocowcem, później bez pracy, z dzieckiem, z kredytem na mieszkanie- i dałam radę. Zaczęłam pisać afirmacje i tak trafiłam na Twojego bloga. Dziękuję

Odpowiedz
ania
18 marca 2020 19:59

Pozdrawiam serdecznie Iwa :)

Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Najnowsze wpisy

  • Jak wyjść na prostą gdy się nie ma siły i nic nie ma sensu?
  • Co to jest tapping i dlaczego warto abyś zaczęła go używać?
  • Gdy zalewają Cię negatywne myśli i emocje – zrób TO!
  • Czy wiesz jaka jest różnica pomiędzy PRZERABIANIEM, a WYRABIANIEM?
  • Znasz zagrożenie wynikające z małych kroczków?

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Emocje
  • Inspiracje
  • Motywacja
  • Pewność siebie
  • poczucie wartości
  • Pozytywne myślenie
  • Prawo przyciągania
  • Rozwój osobisty
  • Szczęście
  • Techniki i procesy
  • Zmiana

Archiwa

  • Styczeń 2021
  • Grudzień 2020
  • Listopad 2020
  • Wrzesień 2020
  • Sierpień 2020
  • Lipiec 2020
  • Czerwiec 2020
  • Maj 2020
  • Kwiecień 2020
  • Marzec 2020
  • Styczeń 2020
  • Grudzień 2019
  • Listopad 2019
  • Październik 2019
  • Wrzesień 2019
  • Czerwiec 2019
  • Maj 2019
  • Kwiecień 2019
  • Marzec 2019
  • Luty 2019
  • Styczeń 2019
  • Grudzień 2018
  • Listopad 2018
  • Październik 2018
  • Wrzesień 2018
  • Sierpień 2018
  • Lipiec 2018
  • Czerwiec 2018
  • Maj 2018
  • Kwiecień 2018
  • Marzec 2018
  • Styczeń 2018
  • Grudzień 2017
  • Listopad 2017
  • Październik 2017
  • Wrzesień 2017
  • Sierpień 2017
  • Lipiec 2017
  • Czerwiec 2017
  • Maj 2017
  • Kwiecień 2017
  • Marzec 2017
  • Luty 2017
  • Styczeń 2017
  • Grudzień 2016
  • Listopad 2016
  • Październik 2016
  • Wrzesień 2016
  • Sierpień 2016
  • Lipiec 2016
  • Czerwiec 2016
  • Maj 2016
  • Kwiecień 2016
  • Marzec 2016
  • Luty 2016
  • Styczeń 2016
  • Grudzień 2015
  • Listopad 2015
  • Październik 2015
  • Wrzesień 2015
  • Sierpień 2015
  • Lipiec 2015
  • Czerwiec 2015
  • Maj 2015
  • Kwiecień 2015
  • Marzec 2015
  • Luty 2015
  • Styczeń 2015
  • Grudzień 2014
  • Listopad 2014
  • Październik 2014
  • Wrzesień 2014
  • Sierpień 2014
  • Lipiec 2014
  • Czerwiec 2014
  • Maj 2014
  • Kwiecień 2014
  • Marzec 2014
  • Luty 2014
  • Styczeń 2014
  • Grudzień 2013
  • Listopad 2013

Najnowsze komentarze

  • ania o Skąd się naprawdę bierze pozytywne myślenie?
  • JuliaK o Skąd się naprawdę bierze pozytywne myślenie?
  • ania o Zrób te 3 kroki zanim stary rok się skończy
  • Bożena o Zrób te 3 kroki zanim stary rok się skończy
  • ania o Zmiana od podszewki, czyli bądź mądrzejsza, zrozum o co w tym wszystkim chodzi!
  • Polityka prywatności
Strona stworzona przez Doublem.pl
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zamknij