Wiele osób na samą myśl o przerabianiu swoich tematów sztywnieje i stara się od tego uciec. Dzieje się tak ponieważ przerabianie tematów kojarzy się im: z rozgrzebywaniem ich… przeżywaniem po…
5 sposobów aby zrobić, nawet gdy Ci się bardzo nie chce
Znasz to uczucie, gdy wiesz, że masz coś zrobić, ba! gdy nawet chcesz coś zrobić, ale chcenie swoje, a opór fizyczny lub mentalny swoje? Im dłużej czekasz, tym trudniej się…
Chcesz więcej w życiu? (proste ćwiczenie do wykonania)
W grupie KPW na facebooku co czwartek robimy akceptacje. Po co? Bo im mniej w nas oporu, tym lżejsze życie i większa siła sprawcza. Ostatnia akceptacja wywołała duży odzew dlatego…
Jak przekonanie “nie jestem dość dobra” objawia się w Twoim życiu?
Ludzie lekceważą siłę sprawczą przekonań… Mówią: to niemożliwe aby coś co było w mojej głowie rządziło moim życiem… Uśmiecham się tylko i pytam, jak nie to, co nim rządzi? Twoja ręka, Twoja…
Jak stworzyć plan na życie?
Plan na życie… uuu brzmi poważnie, pewnie jest to bardzo trudne i nie dam rady… Ależ skąd! Nie zakładaj, nie pozwalaj takim myślom krążyć po głowie, bo plan na życie…
7 pomysłów na świąteczne porządki w głowie
Wielkanoc już za progiem i z pewnością dla każdej z nas ma ona inne znaczenie i czego innego jest symbolem. Zanim jednak ona nadejdzie, ja chciałabym się wstrzelić z ideą…
Wizualizacja? Ale o co chodzi?
Wokół wizualizacji narosło mnóstwo mitów i dla wielu osób wydaje się ona być wymysłem, stratą czasu, czymś co jest nieskuteczne. Dlatego postanowiłam poruszyć ten temat, opisać go, wytłumaczyć, ponieważ według…
Co zrobić aby odczuwać mniejszy strach przed porażką? 7 prostych rad
Bardzo często słyszę o strachu przed porażką… O tym jak wielki wywołuje lęk, jak bardzo onieśmiela i paraliżuje. Obawa, że znów się nie uda, że znów będziesz musiała stanąć twarzą…
Szukam kogoś kto mi złamie serce… (o związkach)
Często słyszę pytanie – dlaczego ciągle pomimo tego iż chcę stworzyć partnerski związek z poukładanym i dojrzałym mężczyzną – kończę z różnej maści “wynalazkami”… Dlaczego pomimo tego, że chcę aby…
W jakim myśleniu jesteś Mistrzynią?
Gdy chcesz zrzucić kilogramy, wiesz, że potrzebujesz zmienić swoje nawyki żywieniowe, odstawić fastfoody, pocieszające batoniki i extra porcje gdy nie jesteś głodna. Oprócz tego, aby osiągnąć wymarzoną sylwetkę i jędrne…
Load More