Jakie masz swoje życiowe sukcesy? Na to pytanie wiele z nas kurczy się w sobie i woli nie odpowiadać. Bez zbędnego zastanawiania się potrafimy wymienić co nam źle poszło, gdzie…
Masz moc, definicja dla opornych
Masz niesamowitą MOC! To zdanie nadal budzi wzruszenie ramion i jest lekceważone przez większość ludzi. Łatwiej uwierzyć w to, że jakaś nieznana siła nami kieruje, że coś magicznie odmieni nasze…
Bądź dla siebie dobra – 3 proste rady
Co oznacza bycie dobrym dla kogoś? Traktowanie tej osoby w sposób pełen szacunku, liczenie się z jej potrzebami, słuchanie co ma do powiedzenia, dbanie o nią i przyjmowanie jej takiej…
Stare nie działa, nowego się boję…
Wiele kobiet doświadcza wewnętrznego konfliktu. Konfliktu pomiędzy tym co im kiedyś mówiono, czego je uczono, w co uwierzyły, a tym co coraz częściej słyszą, czytają choćby w moich tekstach czy livach. “Nie…
Jak Ci szkodzi strach przed odrzuceniem?
Obawa, że ktoś wstrząśnie naszym światem i nas zaneguje może wytwarzać wiele mechanizmów obronnych. Może sprawiać, że pomimo iż deklarujemy iż czegoś chcemy, robimy wszystko aby to się nie wydarzyło,…
Boję się poczuć, czyli o zamrożeniu emocjonalnym…
Zamrożenie emocjonalne – to coś na kształt nowego wirusa naszych czasów. Niediagnozowane przez lekarzy, lekceważone przez osoby, które go doświadczają, a mimo to zataczające coraz szersze kręgi i zbierające coraz…
Mam doła – inne podejście do tematu
Określenie “mam doła” jest nadużywane. Nie to, abym komuś zabraniała go mieć jeśli lubi ale jeśli ktoś nie lubi – to warto zamiast hasła “dół” – przyjrzeć się temu co…