Ania Witowska pisze!
  • Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
  • Strona KPW
  • Warsztaty
  • Coaching
Facebook
Instagram
healthy_self_esteem_slide-e14258954276781

Moje życie byłoby lepsze gdybym tylko…

27 grudnia 2015aniaInspiracje, Rozwój osobistyNo comments

Często słyszę: ach gdybym była ładniejsza, szczuplejsza, młodsza, mądrzejsza czy też odważniejsza to moje życie byłoby wolne od trosk, związki bardziej zadowalające, a konto w banku bardziej obfite….

Takie myślenie to jednak pójście na łatwiznę i to w dodatku łatwiznę pełną kłamstw. Bo uroda, wiek czy też waga nie rozwiążą Twoich wszystkich problemów, mogą w niektórych pomóc, ale z całą pewnością nie są panaceum na Twoje życiowe bolączki!

Pomyśl… Porównujesz się z innymi odnośnie wyglądu i wydaje Ci się, myślisz, że gdybyś była ładniejsza to byłoby mniej zmartwień… To pomyśl jeszcze raz! Historia pełna jest pięknych kobiet, które zostały zostawione, zdradzone bądź oszukane. I ich wygląd nie uchronił je przed takimi doświadczeniami… Być może zakładasz, że gdybyś była młodsza to miałabyś lżej, łatwiej byłoby Ci coś nowego zacząć, ale to także mit, bo wiek nie oznacza automatycznie wiedzy, doświadczenia, przebojowości czy lżejszego radzenia sobie ze zmianami – czasami jest wręcz na odwrót, w młodym wieku robimy głupie rzeczy za które później przychodzi nam płacić. Analogicznie z byciem mądrzejszą… Nie zawsze posiadanie ogromnej ilości papierków czy samej wiedzy oznacza, że jest Ci w życiu lepiej, bo sama wiedza jako taka nic nie oznacza – potrzeba jeszcze tą wiedzę używać i stosować, a z tym większość ludzi ma problemy i wcale nie chroni ich to przed potencjalnym zwolnieniem czy pominięciem w drodze do awansu czy podwyżki. Bycie szczuplejszą czy też odważniejszą – to akurat jest do wypracowania czy to na siłowni czy tez w codziennych działaniach – wystarczy tylko chcieć!

Zapytasz więc: skoro te wszystkie chcenia i gdybania nie poprawią moich szans na lepsze życie – co w takim razie mogłoby je poprawić? Odpowiedź jest banalnie prosta i powtarzam ją w kółko jak katarynka :) Prawdziwe poznanie siebie, zbudowanie poczucia wartości i praca nad doskonaleniem swoich atutów (bo każdy jakieś ma!!). Gdy znasz siebie i swoją wartość: 1.wykorzystujesz to w czym jesteś dobra 2. rozwijasz się 3. asertywnie wyznaczasz granice 4. uważasz, że zasługujesz 5.wierzysz w siebie 6. dobrze się ze sobą czujesz 7.masz odwagę być w pełni sobą i mówić to co czujesz 8.podejmujesz wyzwania i nowe próby 9. cenisz siebie, swój czas oraz prace 10. tworzysz związki, które są oparte na partnerstwie a nie na konieczności 11.dobrze się czujesz ze sobą – niezależnie od okazji, wieku czy ilości kilogramów…

Gdy lubisz i cenisz siebie – nie potrzebujesz kompulsywnie kupować sobie nowych ciuszków aby poczuć się lepiej. Nie jesteś zależna od dobrego humoru, akceptacji czy pochwał innych. Nie drżysz z obawy, że jak odważysz się być sobą to ktoś Cię odrzuci albo zostawi. Nie panikujesz mając odezwać się wśród obcych bądź wypowiedzieć opinię inną od większości. Nie porównujesz się, nie czujesz się gorsza, nie zakładasz, że jesteś mało ważna… Te wszystkie opisy przestają Ciebie dotyczyć – gdy zbudujesz swoje poczucie wartości i zmienisz myślenie.

Pamiętam jak sama podle się czułam wierząc w to, że jestem niewiele warta i jak ogromną cenę płaciłam za odkładanie latami pracy nad sobą i czekanie na cud, na to, że jakoś to się ułoży… A teraz… zobacz jak daleko zaszłam zmieniając to co o sobie myślę… Pomyśl jak fantastycznie Twoje życie może wyglądać gdy Ty także odrobisz swoje zadania domowe w tym temacie… Kolejna edycja Poczucia Wartości (tu zobacz ) rusza już 3-go stycznia.

ściskam,

Ania Witowska

ania
Previous post To co do siebie mówisz ma znaczenie… Next post Zakończ dobrze, aby rozpocząć dobrze…

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Najnowsze wpisy

  • Co zrobić aby mieć SZYBKO efekty?
  • Czy zmiana jest możliwa w każdym wieku?
  • Idzie mi nieźle, co więc dalej?
  • Jak wyjść na prostą gdy się nie ma siły i nic nie ma sensu?
  • Co to jest tapping i dlaczego warto abyś zaczęła go używać?

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Emocje
  • Inspiracje
  • Motywacja
  • Pewność siebie
  • poczucie wartości
  • Pozytywne myślenie
  • Prawo przyciągania
  • Rozwój osobisty
  • Szczęście
  • Techniki i procesy
  • Zmiana

Archiwa

  • Kwiecień 2021
  • Marzec 2021
  • Luty 2021
  • Styczeń 2021
  • Grudzień 2020
  • Listopad 2020
  • Wrzesień 2020
  • Sierpień 2020
  • Lipiec 2020
  • Czerwiec 2020
  • Maj 2020
  • Kwiecień 2020
  • Marzec 2020
  • Styczeń 2020
  • Grudzień 2019
  • Listopad 2019
  • Październik 2019
  • Wrzesień 2019
  • Czerwiec 2019
  • Maj 2019
  • Kwiecień 2019
  • Marzec 2019
  • Luty 2019
  • Styczeń 2019
  • Grudzień 2018
  • Listopad 2018
  • Październik 2018
  • Wrzesień 2018
  • Sierpień 2018
  • Lipiec 2018
  • Czerwiec 2018
  • Maj 2018
  • Kwiecień 2018
  • Marzec 2018
  • Styczeń 2018
  • Grudzień 2017
  • Listopad 2017
  • Październik 2017
  • Wrzesień 2017
  • Sierpień 2017
  • Lipiec 2017
  • Czerwiec 2017
  • Maj 2017
  • Kwiecień 2017
  • Marzec 2017
  • Luty 2017
  • Styczeń 2017
  • Grudzień 2016
  • Listopad 2016
  • Październik 2016
  • Wrzesień 2016
  • Sierpień 2016
  • Lipiec 2016
  • Czerwiec 2016
  • Maj 2016
  • Kwiecień 2016
  • Marzec 2016
  • Luty 2016
  • Styczeń 2016
  • Grudzień 2015
  • Listopad 2015
  • Październik 2015
  • Wrzesień 2015
  • Sierpień 2015
  • Lipiec 2015
  • Czerwiec 2015
  • Maj 2015
  • Kwiecień 2015
  • Marzec 2015
  • Luty 2015
  • Styczeń 2015
  • Grudzień 2014
  • Listopad 2014
  • Październik 2014
  • Wrzesień 2014
  • Sierpień 2014
  • Lipiec 2014
  • Czerwiec 2014
  • Maj 2014
  • Kwiecień 2014
  • Marzec 2014
  • Luty 2014
  • Styczeń 2014
  • Grudzień 2013
  • Listopad 2013

Najnowsze komentarze

  • ania o Skąd się naprawdę bierze pozytywne myślenie?
  • JuliaK o Skąd się naprawdę bierze pozytywne myślenie?
  • ania o Zrób te 3 kroki zanim stary rok się skończy
  • Bożena o Zrób te 3 kroki zanim stary rok się skończy
  • ania o Zmiana od podszewki, czyli bądź mądrzejsza, zrozum o co w tym wszystkim chodzi!
  • Polityka prywatności
Strona stworzona przez Doublem.pl
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zamknij