„Ci wszyscy coachowie są jacyś dziwni, źli i nieczuli… Ciągle tylko mówią, piszą i nawołują „dbaj o siebie i dbaj o siebie”, toż to okropny egoizm, toż to znieczulica, przecież tyle innych osób wymaga pomocy, a ja mam dbać o siebie?? Jak mogę dbać o siebie skoro tyle innych osób wymaga wsparcia?”

Wiele osób nadal uważa, że zadbanie najpierw o siebie, a później dopiero o innych jest wymysłem i źle świadczy zarówno o tych, którzy to zalecają jak i o tych, którzy to stosują, ale za tym, że ta idea jest słuszna stoją naprawdę sensowne argumenty.

Po pierwsze – dbanie o siebie to nie jest egoizm – to podstawowy instynkt przetrwania. Pomagając sobie dbasz o osobę, która jest dla Ciebie najważniejsza – siebie samą. Choćbyś nie wiem jak bardzo kochała kogoś innego – nie będziesz w stanie tej osobie pomóc – jeśli unicestwisz siebie, jeśli całkowicie opadniesz z sił, jeśli „zajedziesz się na śmierć”.

Po drugie – gdy najpierw zadbasz o siebie – będziesz miała więcej siły i zapału, aby pomóc innym. Dobre serce nie wystarczy gdy będziesz przygnieciona osobistą sytuacją, najlepsze chęci nikomu nie pomogą, gdy Twój osobisty świat będzie się walił

Po trzecie – osoby, które „ogarnęły się” ze sobą – automatycznie chcą się dzielić tą filozofią i pomocą z innymi, ponieważ mają w pamięci własną niemoc i trudną sytuację. Po tym jak same nabrały siły i rozwiązały własne problemy – ich poziom energii, wiedzy oraz ilość doświadczeń znacznie wzrosła -więc stają się skuteczniejsi i chętniejsi aby pokazywać drogę innym.

Po czwarte – nie będziesz w stanie pomóc komuś – sama nie znając rozwiązania. Gdybyś je znała – to byś je zastosowała, a skoro tego nie zrobiłaś, to niezależnie od tego jak masz dobre chęci – przekazujesz dalej nieskuteczne sposoby i wcale nie poprawiasz sytuacji osoby w potrzebie.

Do tematu pomagania należy podchodzić w sposób zdroworozsądkowy i nie popadać w skrajność. Jeśli jesteś w procesie pomagania samej sobie i widzisz kogoś komu jesteś w stanie udzielić wsparcia bez ewidentnego niezdrowego poświęcenia się sobie – po prostu zrób to.