Dbanie o siebie – egoizm czy nie?

3 Komentarze
“Ci wszyscy coachowie są jacyś dziwni, źli i nieczuli… Ciągle tylko mówią, piszą i nawołują “dbaj o siebie i dbaj o siebie”, toż to okropny egoizm, toż to znieczulica, przecież tyle innych osób wymaga pomocy, a ja mam dbać o siebie?? Jak mogę dbać o siebie skoro tyle innych osób wymaga wsparcia?”

Wiele osób nadal uważa, że zadbanie najpierw o siebie, a później dopiero o innych jest wymysłem i źle świadczy zarówno o tych, którzy to zalecają jak i o tych, którzy to stosują, ale za tym, że ta idea jest słuszna stoją naprawdę sensowne argumenty.

Po pierwsze – dbanie o siebie to nie jest egoizm – to podstawowy instynkt przetrwania. Pomagając sobie dbasz o osobę, która jest dla Ciebie najważniejsza – siebie samą. Choćbyś nie wiem jak bardzo kochała kogoś innego – nie będziesz w stanie tej osobie pomóc – jeśli unicestwisz siebie, jeśli całkowicie opadniesz z sił, jeśli “zajedziesz się na śmierć”.

Po drugie – gdy najpierw zadbasz o siebie – będziesz miała więcej siły i zapału, aby pomóc innym. Dobre serce nie wystarczy gdy będziesz przygnieciona osobistą sytuacją, najlepsze chęci nikomu nie pomogą, gdy Twój osobisty świat będzie się walił

Po trzecie – osoby, które “ogarnęły się” ze sobą – automatycznie chcą się dzielić tą filozofią i pomocą z innymi, ponieważ mają w pamięci własną niemoc i trudną sytuację. Po tym jak same nabrały siły i rozwiązały własne problemy – ich poziom energii, wiedzy oraz ilość doświadczeń znacznie wzrosła -więc stają się skuteczniejsi i chętniejsi aby pokazywać drogę innym.

Po czwarte – nie będziesz w stanie pomóc komuś – sama nie znając rozwiązania. Gdybyś je znała – to byś je zastosowała, a skoro tego nie zrobiłaś, to niezależnie od tego jak masz dobre chęci – przekazujesz dalej nieskuteczne sposoby i wcale nie poprawiasz sytuacji osoby w potrzebie.
Do tematu pomagania należy podchodzić w sposób zdroworozsądkowy i nie popadać w skrajność. Jeśli jesteś w procesie pomagania samej sobie i widzisz kogoś komu jesteś w stanie udzielić wsparcia bez ewidentnego niezdrowego poświęcenia się sobie – po prostu zrób to.

Dbanie o siebie to zdrowy przejaw. Jeśli czujesz, że sama potrzebujesz pomocy i zadbania o siebie – to bez patrzenia na innych zrób to. Nie daj się “zjeść” bezzasadnym komentarzom innych, że to egoizm, że dopiero wtedy gdy “uratujesz”  ileś osób będziesz miała prawo poświęcić czas sobie. Ci krzykacze tak bardzo boją się tego, że ktoś nazwie ich egoistami, że z reguły marnują swój potencjał i ani nie pomagają sobie ani innym.

temat do przemyślenia, pozdrawiam ciepło,

Ania Witowska

Menu