Co ma wspólnego pomaganie innym z pracą nad sobą?

Jeśli jesteś osobą wrażliwą i pełną empatii to z całą pewnością nie pozostajesz obojętna na nieszczęście innych. Choroby, głód, strach, ubóstwo, czy tez najzwyczajniej w świecie samotność, albo nieumiejętność poradzenia sobie. To wszystko porusza. To wszystko sprawia, że chce się pomóc.…

Co zrobisz 15 minut po przeczytaniu tego tekstu…

Zakładam, że tak jak większość ludzi czekasz na Nowy Rok, że masz nadzieję iż okaże się on lepszy, lżejszy i łatwiejszy niż 2014. Zakładam, że wraz z symboliczną zmianą cyferek -liczysz na to, że i w Twoim życiu coś się zmieni,…

Wygraj ze swoimi myślami, czyli czas pokazać kto tu jest szefem

Czy wiesz ile myśli ma przeciętny człowiek dziennie? Kilkadziesiąt tysięcy (według danych online 50tys+) Wow. Gdyby każda myśl oznaczała jednego człowieka- to wyszłoby z tego całkiem spore miasteczko 🙂 A Ty jesteś ich prezydentem i od tego…

Opowiastka dla niedowiarków (takich jakim kiedyś byłam ja)

Pamiętam jak kipiałam złością gdy usłyszałam, że moje życie jest takie jak moje myśli i że jestem za nie odpowiedzialna. No jak, jak do cholery? pytałam! Przecież wcale nie chcę być maltretowana emocjonalnie, przecież nie chcę tonąć w długach, przecież nie chcę czuć…

Deser zamiast obiadu, czyli o dobrych życiowych wyborach

Wyobraź sobie, że po całym dniu zmęczona i głodna wracasz do domu i zamiast obiadu sięgasz po … szarlotkę na ciepło z bitą śmietaną. Siadasz i zjadasz ją, a samo wyobrażenie sobie tego w tym momencie sprawia, że ślinka Ci cieknie i wręcz…

Co ma wspólnego wybaczanie z poczuciem wartości?

Przyjmijmy, że nosisz w sobie jakąś zadrę. To może być zdrada partnera lub przyjaciółki, to może być coś z dzieciństwa, zbyt surowa i krytyczna matka bądź nieumiejący okazać miłości ojciec. Nosisz to w sobie od lat, uwiera Cię i boli,…

Spowiedź, którą chcesz przeczytać…

Nie zdążyłam jeszcze otworzyć oczu, a już mnie dopadły myśli. Myśli i ten okropny ucisk w splocie słonecznym, który jak obręcz w beczce zaciskał się i pozbawiał możliwości oddychania. Dzień wcześniej listonoszka przyniosła polecony ze spółdzielni i nawet bez otwierania…

Social media, czyli jak nie wstydzić się swojej wirtualnej wersji?

Pewnie oberwę po głowie po tym tekście i uaktywnię trochę “hejterów”, ale temat według mnie wymaga poruszenia i myślę, że da do myślenia. Będzie o social media, czyli generalnie o własnym wizerunku i dobrych manierach w wirtualnym światku. Niezależnie od tego czy nam…

Nie chcę wybaczyć…

Idea wybaczenia komuś, kto nas skrzywdził nie jest łatwa i budzi wiele sprzecznych emocji. Dlaczego niby mam to zrobić skoro to ja jestem pokrzywdzona? Jeśli wybaczę to tak jakbym udzieliła zgody na skrzywdzenie mnie ponownie… Nie chcę tego…

Nie dam rady…

Czy zdażyła Ci się w życiu sytuacja gdy czułaś, że już po prostu nie dasz rady, że nie przeżyjesz kolejnego dnia, że nie dasz rady wziąć więcej na klatę ani zrobić kolejnego kroku? Ja czułam tak dzisiaj. I przeżywając ten moment, czując, to co…

11 grzechów kobiet

Zazwyczaj skupiam się na pozytywach, rzeczach, które sprawiają, że energia i dobre samopoczucie rośnie, ale czasami bez spojrzenia prawdzie prosto w oczy się nie da! No więc dzisiaj, niezależnie od tego jak bardzo ta prawda jest niewygodna przyglądamy się…
Menu