Mega pozytywny wpis!

Echhhhh, nie chce Ci się, masz kiepski nastrój, średnio dobre nastawianie i myślisz, że to nie będzie dobry dzień…Ale czy wiesz, że patrząc na statystyki w Twojej bliższej lub dalszej okolicy urodzi się dzisiaj kilkaset dzieci, kilka tysięcy mężczyzn oświadczy…

Rozwój osobisty, czyli własna droga do tego, co chcesz

uwielbiam słyszeć: “ale Ty masz fajnie, ale Tobie łatwo przyszło”… uśmiecham się tylko w myślach pamiętając o wszystkich momentach gdy rezygnowałam z chwilowej przyjemności widząc wymagający większego wysiłku i zaangażowania cel, gdy pokonywałam (i nadal pokonuję) własne lenistwo, ograniczenia…

Siła skupienia-czyli mniej na talerzu

dlaczego tak trudno jest osiągnąć sukces (czy to w życiu zawodowym czy osobistym), wytrwać, codziennie zrobić mały krok w stronę jego realizacji? jednym z powodów może być brak skupienia, mówiąc dosłownie- “zbyt wiele na talerzu”. wyobraź sobie suto…

Zaufanie

Im mniej ufasz, tym wiecej energii poświęcasz na usztywnianie swoich granic, aby nie zostać zranioną. Tracisz siły na budowanie muru obronnego wokół siebie. Martwisz się i kreujesz czarne scenariusze… Starasz się obsesyjnie kontrolować sytuację…

BIG picture

Dzisiaj stań się obserwatorem. Weź kilka kroków wstecz i popatrz na siebie i na swoje życie. Nie oceniaj, nie dopowiadaj, nie dopisuj. Po prostu przyjrzyj się temu co się dzieje, temu jak zachowują się inni. Zrób jeszcze kilka…

Jak?-owy przeszkadzacz

co ma wspólnego Twoje nic_nierobienie z …smsami? bardzo często pracując z klientami w czasie coachingu słyszę, że: CHCĘ, ale nic nie robię, nie podejmuję żadnych działań, nie określam konkretów …bo nie wiem JAK to mogłoby się stać ani wydarzyć! …dlatego…

O Prawie Braku Sensu

Zdaję sobie sprawę, że mogę co poniektórych rozsierdzić tym tekstem, że mogą posypać mi się na głowę gromy, ale od samego głaskania po głowie – nic się nie zmieni i wolę dziś czarno nia białym, prawdę prosto w oczy,…

Bajka o cudzej akceptacji…

ach, gdyby tylko ON albo ONA dostrzegli jaka jestem wspaniała, gdyby poklepali mnie po ramieniu, spojrzeli głęboko w oczy i powiedzili: tak, jesteś wystarczająco dobra tak zasługujesz tak, dasz radę tak wierzę w Ciebie to wtedy bym uwierzyła i zaczęła więcej…

Błyskawiczna motywacja

jeżeli coś nie działa w Twoim życiu i uważasz, że jest już za późno, aby to zmienić to NIE PRZESTAWAJ CZYTAĆ! 1. od liczby 81 odejmij swój wiek 2. popatrz na otrzymany wynik to co Ci wyszło to uwzględniając badania statystyczne-(średni wiek…

co pierwsze: cel czy motywacja?

wszyscy szukają motywacji, wzrokowej, oralnej, słuchowej, byle więcej, byle się lepiej poczuć, byle dać się zmotywować… ale sama motywacja bez określonego celu do którego zmierzamy, to postawienie tematu na głowie…           to tak jakby nałożyć spodnie, a dopiero później bieliznę……

koniec roku-podsumowania

czuć lekką grudniową panikę w powietrzu, której nie sposób zamieść pod dywan potencjalną magią świąt… myśli o końcu kolejnego roku coraz odważniej wypełzają i domagają sie zaspokojenia i faktów, które nie podlegają dyskusji… większość je stłamsi, znajdzie wytłumaczenie…
Menu