Ania Witowska pisze!
  • Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
  • Strona KPW
  • Warsztaty
  • Coaching
Facebook
Instagram
past

Dlaczego trzymamy się przeszłości?

4 lipca 2018aniaRozwój osobistyNo comments

Wiele osób twierdzi, że chce puścić bolącą przeszłość. Ale pomimo upływającego czasu, z różnych powodów nadal się jej trzyma. Spróbuję Ci dzisiaj wytłumaczyć dlaczego tak się zachowujemy i jeśli Ty masz “jakiś romans z przeszłością” być może ten tekst pomoże Ci podjąć decyzję o ruszeniu do przodu.

Odpowiedź dlaczego trzymamy się przeszłości jest dość prosta. Dzięki temu, że ciągle o niej myślimy i ją przeżywamy – czujemy się “bezpieczne”.

Bezpieczne, bo tak długo jak PAMIĘTAMY co się wydarzyło, wydaje nam się, że nie popełnimy tych samych błędów ponownie, dlatego regularnie je sobie przypominamy, aby siebie uchronić i aby ponownie nie zabolało… (ale przecież każde przypomnienie boli!)

Bezpieczne, bo na pamięć znamy emocje towarzyszące przeszłości, w końcu tyle lat w kółko czujemy to samo, znamy ten ból, nauczyłyśmy się radzić z nimi, wiemy co mniej więcej poczujemy i kiedy… A puszczenie przeszłości oznaczałoby duży dyskomfort, bo tak naprawdę nie wiesz co by się wydarzyło gdybyś puściła… Kim byś się stała, co byś czuła i co byłoby dalej. A to budzi lęk.

Bezpieczne, bo nasz umysł łączy bolesną przeszłość z dużą dawką stresu i tak długo jak nie podejmujemy konkretnych działań aby przeszłość puścić – nie musimy stanąć z przeszłością twarzą w twarz, skonfrontować się więc RZEKOMO nie odczuwamy stresu…

Te trzy powody tak naprawdę wcale nie są dla nas dobre i nie pomagają nam, ale obawiam się, że umysł nie kieruje się logiką!

To całe “bezpieczeństwo” jest względne, bo pamiętanie o czymś wcale nie chroni nas przed podobnymi wydarzeniami, wcale nie sprawia, że jesteśmy szczęśliwe (ciągły ból i utknięcie) i wcale nie sprawia, że nie odczuwamy stresu, wręcz przeciwnie, za każdym razem gdy myślimy o przeszłości i przeżywamy ją na nowo – fala stresu dosłownie zalewa nasz umysł i ciało. I tym sposobem krzywdzimy siebie, pokrętnie myśląc, że robimy sobie dobrze.

No to teraz już wiesz czemu się trzymamy przeszłości. Jeśli czujesz potrzebę i gotowość aby swoją przeszłość puścić i potrzebujesz wsparcia – naskrob maila do Doroty mojej asystentki – ona pomoże Ci wybrać jakiś produkt, który pomoże Ci puścić… i najzwyczajniej w świecie ruszyć do przodu!

uściski ode mnie,

Ania Witowska

Tags: ania witowska, blog o rozwoju osobistym, jak mieć lepsze życie, jak ruszyć do przodu, jak zmienić swoje życie, kobiecy punkt widzenia, przeszłość, rozwój osobisty, utknięcie w przeszłości
ania
Previous post Sprawdź czy nie przekreślasz swojej przyszłości! Next post Co może Cię sabotować i ograniczać uczucie, że zasługujesz na lepsze…

Related Articles

Woman-with-key

Skąd się bierze mądrość?

19 listopada 2019ania
spread_your_wings_and_take_a_chance_by_mysteriouseye-d4xequy

Skąd wziąć pozytywnych ludzi wokół siebie, jeśli wszyscy dookoła są negatywni…?

23 sierpnia 2017ania
frustrated-woman-at-computer1

Czy da się zacząć od nowa?

23 marca 2018ania

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Najnowsze wpisy

  • Jak wyjść na prostą gdy się nie ma siły i nic nie ma sensu?
  • Co to jest tapping i dlaczego warto abyś zaczęła go używać?
  • Gdy zalewają Cię negatywne myśli i emocje – zrób TO!
  • Czy wiesz jaka jest różnica pomiędzy PRZERABIANIEM, a WYRABIANIEM?
  • Znasz zagrożenie wynikające z małych kroczków?

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Emocje
  • Inspiracje
  • Motywacja
  • Pewność siebie
  • poczucie wartości
  • Pozytywne myślenie
  • Prawo przyciągania
  • Rozwój osobisty
  • Szczęście
  • Techniki i procesy
  • Zmiana

Archiwa

  • Styczeń 2021
  • Grudzień 2020
  • Listopad 2020
  • Wrzesień 2020
  • Sierpień 2020
  • Lipiec 2020
  • Czerwiec 2020
  • Maj 2020
  • Kwiecień 2020
  • Marzec 2020
  • Styczeń 2020
  • Grudzień 2019
  • Listopad 2019
  • Październik 2019
  • Wrzesień 2019
  • Czerwiec 2019
  • Maj 2019
  • Kwiecień 2019
  • Marzec 2019
  • Luty 2019
  • Styczeń 2019
  • Grudzień 2018
  • Listopad 2018
  • Październik 2018
  • Wrzesień 2018
  • Sierpień 2018
  • Lipiec 2018
  • Czerwiec 2018
  • Maj 2018
  • Kwiecień 2018
  • Marzec 2018
  • Styczeń 2018
  • Grudzień 2017
  • Listopad 2017
  • Październik 2017
  • Wrzesień 2017
  • Sierpień 2017
  • Lipiec 2017
  • Czerwiec 2017
  • Maj 2017
  • Kwiecień 2017
  • Marzec 2017
  • Luty 2017
  • Styczeń 2017
  • Grudzień 2016
  • Listopad 2016
  • Październik 2016
  • Wrzesień 2016
  • Sierpień 2016
  • Lipiec 2016
  • Czerwiec 2016
  • Maj 2016
  • Kwiecień 2016
  • Marzec 2016
  • Luty 2016
  • Styczeń 2016
  • Grudzień 2015
  • Listopad 2015
  • Październik 2015
  • Wrzesień 2015
  • Sierpień 2015
  • Lipiec 2015
  • Czerwiec 2015
  • Maj 2015
  • Kwiecień 2015
  • Marzec 2015
  • Luty 2015
  • Styczeń 2015
  • Grudzień 2014
  • Listopad 2014
  • Październik 2014
  • Wrzesień 2014
  • Sierpień 2014
  • Lipiec 2014
  • Czerwiec 2014
  • Maj 2014
  • Kwiecień 2014
  • Marzec 2014
  • Luty 2014
  • Styczeń 2014
  • Grudzień 2013
  • Listopad 2013

Najnowsze komentarze

  • ania o Skąd się naprawdę bierze pozytywne myślenie?
  • JuliaK o Skąd się naprawdę bierze pozytywne myślenie?
  • ania o Zrób te 3 kroki zanim stary rok się skończy
  • Bożena o Zrób te 3 kroki zanim stary rok się skończy
  • ania o Zmiana od podszewki, czyli bądź mądrzejsza, zrozum o co w tym wszystkim chodzi!
  • Polityka prywatności
Strona stworzona przez Doublem.pl
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zamknij