Ania Witowska pisze!
  • Strona główna
  • O mnie
  • Kontakt
  • Strona KPW
  • Warsztaty
  • Coaching
Facebook
Instagram
c5955597f39145e72543

Czy przypadkiem coś nie zjada Cię od środka…?

21 kwietnia 2016aniaRozwój osobisty4 komentarzy

„Boję się dotknąć swoje trudne tematy. I myślę, że lepiej zostawić wszystko tak jak jest i nic z nimi nie robić”

Brzmi jak bezpieczna opcja? Coś, co zapewni Ci święty spokój? Jeśli tak myślisz – to proszę nie przestawaj czytać i przyjrzyj się razem ze mną jak to w praktyce działa naprawdę…

Pozornie wszystko jest w porządku i możesz zakładać, że nie myśląc o starych urazach, demonach z przeszłości, nie rozdrapując ich – one nie robią Ci żadnej krzywdy, ale tak naprawdę 1. są one tykającą bombą zegarową, która najczęściej wybucha w najmniej dobrym dla Ciebie momencie 2. one podstępnie zatruwają Cię na co dzień w sposób, którego nie zauważasz i nie łączysz z nimi.

Jak myślisz co stoi za emocjonalnymi dołkami, powracającymi negatywnymi myślami, poczuciem bycia nieszczęśliwą, brakiem „tego czegoś” w życiu co dałoby Ci wewnętrzne zadowolenie? Dlaczego zdarza Ci się pomimo dobrych momentów nadal odczuwać niezadowolenie i jakiś taki wewnętrzny smutek i niepokój? Przecież to się nie bierze znikąd, musi być coś, co wywołuje ten Twój dyskomfort!

Już wiesz o czym mówię? No właśnie… Wszystkie te Twoje „ciężkie tematy” wpływają na Ciebie właśnie w ten sposób! To, że nie myślisz o tym świadomie i nie łączysz swojego samopoczucia z nimi – wcale nie oznacza, że tego połączenia nie ma!

Przykładowo:

– niewybaczenie rodzicom może sprawiać, że podświadomie w środku czujesz się skrzywdzoną małą dziewczynką, obwiniasz ich,  nie chcesz wziąć odpowiedzialności za siebie i dorosnąć emocjonalnie

– zdrada przez partnera może sprawiać, że nie ufasz ani mężczyznom ani samej sobie, zakładasz, że świat nie jest przyjaznym miejscem i jesteś w ciągłym napięciu aby „siebie ochronić”

– złe podjęte decyzje przez Ciebie mogą sprawiać, że nosisz w sobie poczucie winy, karzesz siebie i boisz się podjąć jakąkolwiek większą decyzję w obawie, że znów wpakujesz się w kłopoty i będzie jeszcze gorzej

Przykłady mogłabym mnożyć, ale bardziej chodzi mi o to, abyś dostrzegła jak bardzo to, co w Tobie siedzi – wpływa na Ciebie. I podkreślam – nie ma znaczenia czy świadomie nadajesz temu uwagę, czy o tym myślisz, czy też robisz wszystko aby tego zgniłego jaja nie dotknąć. Jeśli to w Tobie jest- to na bank na Ciebie wpływa (pomyśl jak zgniłe jajo zatruwałoby Twój organizm od środka).

Nasz umysł rewelacyjnie pamięta co się w naszym życiu wydarzyło, szczególną wagę nadaje temu, co wywołało w nas poruszenie i spore emocje. Jeśli pozostawiłaś jakieś negatywne sprawy czy tematy w formie otwartej – one jak radioaktywne substancje przenikają i wpływają na to jak się czujesz.

Wiem i rozumiem, że stanięcie twarzą w twarz z czymś co kiedyś Cię bardzo zabolało – może wywoływać Twój strach, ale pomyśl – czy lepiej zdobyć się na odwagę i posprzątać, czy pozwalać aby zjadało Cię od środka…

wirtualne buziaki,

Ania Witowska

ania
Previous post Emocje – czy potrzebujesz detoksu? Next post Dlaczego mnie to spotyka…?

4 komentarzy. Napisz komentarz

Julibra
25 kwietnia 2016 18:12

Jak nie dać się zatruć do końca, gdy bolesnych tematów nie ma już z kim omawiać, wyjaśniać…bo nadszedł czas odrzucenia osoby, która była trucizną?  A nadal boli? 

Odpowiedz
Ania Witowska
25 kwietnia 2016 18:53

Julibra, moim zdaniem powinnaś poszukać pomocy kogoś z zewnątrz, kto by Ci pokazał inną perspektywę i pomógł “odbić” od tych bolesnych emocji.

Odpowiedz
Marta
16 października 2016 22:43

Aniu, uważasz że wystarczy mówić o bolesnej przeszłości, żeby się uwolnić?

Odpowiedz
Ania Witowska
21 października 2016 08:39

Marta, nie… samo mówienie to za mało, zwłaszcza, że można się wkręcić w bycie ofiarą i potęgować ten stan. To co nas zjada – trzeba przepracować…

Odpowiedz

Pozostaw odpowiedź Marta Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Najnowsze wpisy

  • Jak wyjść na prostą gdy się nie ma siły i nic nie ma sensu?
  • Co to jest tapping i dlaczego warto abyś zaczęła go używać?
  • Gdy zalewają Cię negatywne myśli i emocje – zrób TO!
  • Czy wiesz jaka jest różnica pomiędzy PRZERABIANIEM, a WYRABIANIEM?
  • Znasz zagrożenie wynikające z małych kroczków?

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Emocje
  • Inspiracje
  • Motywacja
  • Pewność siebie
  • poczucie wartości
  • Pozytywne myślenie
  • Prawo przyciągania
  • Rozwój osobisty
  • Szczęście
  • Techniki i procesy
  • Zmiana

Archiwa

  • Styczeń 2021
  • Grudzień 2020
  • Listopad 2020
  • Wrzesień 2020
  • Sierpień 2020
  • Lipiec 2020
  • Czerwiec 2020
  • Maj 2020
  • Kwiecień 2020
  • Marzec 2020
  • Styczeń 2020
  • Grudzień 2019
  • Listopad 2019
  • Październik 2019
  • Wrzesień 2019
  • Czerwiec 2019
  • Maj 2019
  • Kwiecień 2019
  • Marzec 2019
  • Luty 2019
  • Styczeń 2019
  • Grudzień 2018
  • Listopad 2018
  • Październik 2018
  • Wrzesień 2018
  • Sierpień 2018
  • Lipiec 2018
  • Czerwiec 2018
  • Maj 2018
  • Kwiecień 2018
  • Marzec 2018
  • Styczeń 2018
  • Grudzień 2017
  • Listopad 2017
  • Październik 2017
  • Wrzesień 2017
  • Sierpień 2017
  • Lipiec 2017
  • Czerwiec 2017
  • Maj 2017
  • Kwiecień 2017
  • Marzec 2017
  • Luty 2017
  • Styczeń 2017
  • Grudzień 2016
  • Listopad 2016
  • Październik 2016
  • Wrzesień 2016
  • Sierpień 2016
  • Lipiec 2016
  • Czerwiec 2016
  • Maj 2016
  • Kwiecień 2016
  • Marzec 2016
  • Luty 2016
  • Styczeń 2016
  • Grudzień 2015
  • Listopad 2015
  • Październik 2015
  • Wrzesień 2015
  • Sierpień 2015
  • Lipiec 2015
  • Czerwiec 2015
  • Maj 2015
  • Kwiecień 2015
  • Marzec 2015
  • Luty 2015
  • Styczeń 2015
  • Grudzień 2014
  • Listopad 2014
  • Październik 2014
  • Wrzesień 2014
  • Sierpień 2014
  • Lipiec 2014
  • Czerwiec 2014
  • Maj 2014
  • Kwiecień 2014
  • Marzec 2014
  • Luty 2014
  • Styczeń 2014
  • Grudzień 2013
  • Listopad 2013

Najnowsze komentarze

  • ania o Skąd się naprawdę bierze pozytywne myślenie?
  • JuliaK o Skąd się naprawdę bierze pozytywne myślenie?
  • ania o Zrób te 3 kroki zanim stary rok się skończy
  • Bożena o Zrób te 3 kroki zanim stary rok się skończy
  • ania o Zmiana od podszewki, czyli bądź mądrzejsza, zrozum o co w tym wszystkim chodzi!
  • Polityka prywatności
Strona stworzona przez Doublem.pl
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zamknij