poczucia wartości nie zważysz wchodząc na wagę
ani nie zmierzysz obejmując centymetrem…
nie będzie ci także odstawało jak źle układające się włosy
czy zbyt opięte spodnie
ale poczucie wartości wpłynie na wszystkie powyższe
i określi to jak się sama ze sobą czujesz
dlatego tak ważne jest, aby je wzmacniać
codziennymi drobnymi praktykami
dlatego tak ważne jest,
aby dać sobie szansę
i odbudować to co mniej lub bardziej świadomie
zdeptali w nas inni…
ściskam serdecznie,
Ania Witowska
3 komentarze. Zostaw komentarz
Poproszę o więcej…
Mocne …
jest na to fajne ćwiczenie:
Zamiast wchodzić do autobusu i podczas kupowania biletu mówić cicho ” … dzień dobry …. Sandomierz”,
można spróbować innaczej: (uśmiech + głośny i wyraźny głos 🙂 „Dzień dobry, proszę bilet do Sandomierza”
Naprawdę taka mała różnica, a działa. Kierowca też się uśmiechnie, albo dopowie coś miłego – i wtedy pojawi się prawdziwy powód do uśmiechu, bo otrzymujemy odwzajemnimy uśmiech, który zawsze będzie miły, bo będzie inny od zwyczajnego wręczenia biletu 🙂
Witam okolice Sandomierza? Kinga widzę blog Ani tak samo jak mnie Cię pochłonął. Powodzenia życzę w kreowaniu nowego” Ja” ?