Wiele osób składa sobie obietnice typu: “tym razem to już naprawdę koniec z tym!”, ” od teraz będzie inaczej”, “dotrzymam danego sobie słowa”, “jestem tak zmotywowana, że tym razem naprawdę…
Co naprawdę oznacza zmiana myślenia?
Wiele osób nie wierzy w to, że zmiana myślenia może zmienić ich życie. Nie wierzy, ponieważ błędnie rozumie pojęcie “zmienić myślenie” i dlatego nie może liczyć na pozytywne efekty. Aby…
Kwarantanna – czyli 7 podpowiedzi jak o siebie zadbać w czasie wirusa
Kwarantanna, izolacja i zamknięcie naciska nas MOCNO. Jesteśmy wyrwane z naszego “bycia zajętą”, z rozpraszaczy uwagi, które stosujemy na co dzień i musimy dziś stanąć twarzą w twarz z tym co naprawdę czujemy…
Korona wirus – 3 rady, które pomogą ten czas przetrwać
Wiele z nas szuka sensu obecnej sytuacji, czegoś czego można się złapać i odzyskać równowagę i poczucie stabilizacji. Tyle tylko, że to prawie, że niemożliwe, ponieważ mamy do czynienia z…
Czy ten mit komplikuje Ci życie?
Dzisiaj chciałabym obalić mit, który mocno komplikuje życie wielu kobietom. Ten mit to zaTłożenie, że same z siebie wszystko powinniśmy wiedzieć i umieć. Powinnam wiedzieć, jak żyć, jak być matką…
Czy żyjesz “PRAWIE” dobrym życiem…?
Deklarujemy, że chcemy mieć dobre życie. Że chcemy być szczęśliwe, spełnione, szczupłe, atrakcyjne i mieć wygodne życie. Ale gdzieś pomiędzy deklaracjami, a ich realizacją często coś nawala i zamiast dostać…
Czy naprawdę zależy Ci na sobie?
Dziś pozornie retoryczne pytanie. Czy naprawdę zależy Ci na sobie? Pomyślisz pewnie “jasne, że tak! co to za pytanie!” Dlatego rozwinę je trochę dodając kolejne pytania, aby upewnić się, że…
2 podpowiedzi dlaczego pomimo starań i prób zmiana na lepsze Ci nie wychodzi?
Regularnie na fanpagu dostaję wiadomości z pytaniem: dlaczego robię i nie mam efektów? Naprawdę jestem zmotywowana, chcę sięgnąć po lepsze życie, ale pomimo prób, nie mam, takich wyników jak bym chciała……
Co zjada Ci radość z życia?
Czy wiesz, że jesteśmy jedynymi stworzeniami, które od samego myślenia mogą poczuć się szczęśliwe bądź nieszczęśliwe? Wystarczy, że tylko pomyślisz o czymś i już bach odczuwasz emocje, które tworzą Twój…
7 pomysłów na świąteczne porządki w głowie
Wielkanoc już za progiem i z pewnością dla każdej z nas ma ona inne znaczenie i czego innego jest symbolem. Zanim jednak ona nadejdzie, ja chciałabym się wstrzelić z ideą…
Load More