Znasz określenie “małe kroczki”? Myślę, że znasz, ponieważ jest dość popularne i wiele trenerów często go używa. Pytanie moje jest jednak czy znasz minusy “małych kroczków”, ponieważ istnieje duże zagrożenie…
Znasz określenie “małe kroczki”? Myślę, że znasz, ponieważ jest dość popularne i wiele trenerów często go używa. Pytanie moje jest jednak czy znasz minusy “małych kroczków”, ponieważ istnieje duże zagrożenie…
Wiesz jakie jest powiązanie pomiędzy działaniem, a wiarą w jego efekt? Podwójne i bardzo logiczne! Jeśli nie wierzysz, że w to, że Twoje akcje przyniosą efekty – nie podejmujesz akcji!…
Zastanawiałaś się kiedyś nad tym czego najbardziej się boisz? I czy swój strach możesz wykorzystać jako motywację do działania? Pytam o to, ponieważ jedną z najsilniejszych motywacji dla człowieka jest uciekanie…
Znasz to uczucie, gdy wiesz, że masz coś zrobić, ba! gdy nawet chcesz coś zrobić, ale chcenie swoje, a opór fizyczny lub mentalny swoje? Im dłużej czekasz, tym trudniej się…
Deklarujemy, że chcemy mieć dobre życie. Że chcemy być szczęśliwe, spełnione, szczupłe, atrakcyjne i mieć wygodne życie. Ale gdzieś pomiędzy deklaracjami, a ich realizacją często coś nawala i zamiast dostać…
Zastanawiałaś się nad tym czym dla Ciebie jest wolność i czy Ty w pełni z niej korzystasz? Postanowiłam poruszyć ten temat, bo dzisiejsza data, święto niepodległości, mi się osobiście właśnie…
Dziś pozornie retoryczne pytanie. Czy naprawdę zależy Ci na sobie? Pomyślisz pewnie “jasne, że tak! co to za pytanie!” Dlatego rozwinę je trochę dodając kolejne pytania, aby upewnić się, że…
Dzisiaj będzie o dyskomforcie (nie mylić z dołem), bo wiele osób źle go interpretuje i zaprzepaszcza szansę na poprawę swojego życia. Zacznijmy od tego co to jest dyskomfort i jak…
Nikt z nas nie wstaje z rana z intencją: dzisiaj rozwalę sobie życie, będę mieć doła, przytyję czy też wpadnę w związkowe lub finansowe kłopoty. A skoro nie mamy takich…
Przeczytaj zdania: “Jest już za późno”. “To jest za trudne”. “Za dużo wysiłku i czasu to będzie wymagało”. “Takie już jest moje życie”. “Nie dam rady” Jeśli któreś z powyższych…